Οι αντικειμενικές συνθήκες είναι πάντα ουδέτερες. Ο τρόπος που αντιδράτε σ’αυτές είναι που τις κάνει να φαίνονται στενάχωρες ή χαρούμενες.

Εργαστείτε πάνω στον εαυτό σας: στις αντιδράσεις σας σε εξωτερικές περιστάσεις. Αυτή είναι η ουσία της γιόγκα: το να ουδετεροποιήσει τα κύματα της αντίδρασης μέσα στην καρδιά. Να είστε πάντοτε χαρούμενοι μέσα σας. Δε θα μπορέσετε ποτέ να αλλάξετε τα εξωτερικά πράγματα με τέτοιο τρόπο ώστε να σας είναι πάντα αρεστά.

Αλλάξτε τον εαυτό σας.